집순이의 이것저것

다이어트 필요할꺼 같은데 다이어트 보조제 드셔보시고 효과 보신분 있을까요 ?

annehouse 2024. 11. 4. 10:34

다이어트 보조제 의미 없는건 알지만 혹시 드셔 보신분 있을까요 ?? 

 

어느덧  1년새에  12kg이 증량되었습니다 ..ㅠㅠ 

 

다이어트는 평생 숙제라는데 맨날 쳐묵 쳐묵....

 

혹시 추천해주실분... ㅠㅠ 

 

간절히 부탁드립니다. 

 

주3회이상 집에서 서서타는 자전거는 하고 있어요 ..건강한 돼지로 거듭나는중... 

 

역시... 다이어트는 식단 조절...